IMAGE DE SOI - JE SUIS ELLES Par Emilie Minary

PARTIR À SA RENCONTRE / ET SI ON DÉCIDAIT DE S’AIMER DU FOND À LA FACADE !

Apprendre de soi, partir à notre rencontre, comme on décide d'ôter nos œillères et se visitant avec justesse, tout un programme... Est-il si difficile que ça à faire pourtant? Hâte de vos retours et vos visions à vous de la chose, Hâte d'échanger et de connaitre vos façons à vous d'apprendre à vous aimer toutes entières, chères femmes superbes et singulières! Je vous embrasse, Prenez soin de vous, Emilie

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PHOTOTHÉRAPIE / DÉZOOMER SUR TES COMPLEXES… TU VERRAS CA VA BIEN SE PASSER !

L'exercice du dézoome, c'est l'une des cordes indispensables au photographe travaillant en photographie sur votre image, votre confiance en vous, votre estime de vous, votre rapport a votre corps et votre histoire. Cet exercice permet de déverrouiller parfois des blocages et de comprendre que l'on a tendance à focaliser sur des jugements auto saboteurs, qui nous freinent au lieu de nous faire avancer, envie de partager ce prisme de mon travail avec vous par le ...

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BIEN DANS MES BASKETS / LE BILAN ESTIVAL

C'est quelque chose que j'ai commencé à mettre en place il y a quelques années, et qui me permet d'avoir une vision plus clair de la personne que je suis et que j'ai envie de devenir. Parce que nous sommes toutes des personnes faites de changements, d'évolutions et qu'il est bon parfois de prendre le temps de se poser pour réaliser tout ce que vous avez déjà fait depuis le début de l'année, et tout ...

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ON EST TOUTES LA PLOUC DE QUELQU’UN, ALORS FAITES CE QUI VOUS CHANTE !

Parce que tout est une histoire de perception et d'appréciation et que l'on a tendance dans nos chères sociétés de plus en plus réseautées et matraquées par l'image que l'on se doit de donner, que l'on voudrait avoir ou que l'on travaille à renvoyer, pour être appréciables dans la rétine de l'autre, envie de prendre une direction différente et de vous donner ma perception du sujet. Hâte aussi d'avoir les vôtres et d'échanger avec vous, ...

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DU BEAU DANS TOUT PARTOUT, L’ART DU RITUEL !

Nouvelle vidéo, nouveau petit tips, nouvelle façon de vous parler bien être et bien vivre avec soi, par le prisme des petits rituels que j'ai mis en place au quotidien pour y voir la vie avec le plus de douceur et de joliesse. Pas que j'ai envie de transformer vos vies à vous faire miroiter des licornes et des arc en ciel, juste vous donner ma vision de ce qui chaque jour me permet de ...

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BIEN DANS MES BASKETS / CÉLÉBREZ VOUS !

Parce qu'au final, ce n'est pas une question d'image, d'égo, ni même de se prendre pour quelques unes que nous ne sommes pas. Ce dont il est question ici, c'est d'apprendre à entretenir avec soi une belle relation d'amour que ça aille ou que la vie vous en fasse voir des tonnes et des tas, parce qu'au bout du compte, il n'y a que vous qui allez vivre avec vous tout au long de la ...

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BIEN DANS MES BASKETS / LE CAS DU SUMMER BODY !

L'ÉTÉ... Cette saison fabuleuse ou les unes papillonnent, s'écrasent sans vergogne la miche dans le sable, la mèche au vent sous les ambrins salés d'une mer d'un bleu magique, pendant que d'autres se laissent choir, l'aisselle humide, la raie chaude et l'aine transpirante, priant de garder le peu de dignité qu'il leur reste, pour paraitre encore humaines en attendant la bave aux lèvres que la saison s'achève…. Et puis il y a aussi cette charge ...

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CONFIANCE EN SOI / IL EST GRAND TEMPS DE VALORISER VOS ÉCHECS!

Parce que c'est une chose dont on parle peu, que l'on préfère souvent garder pour soi, qui a tendance à nous donner honte l'échec, envie aujourd'hui de lui redonner ses lettres de noblesse, comme ma vision et mon explication de texte. Parce que l'échec est fondamental dans nos apprentissages de vies, que sans échec personne ne grandit, ne part à sa rencontre, n'évolue comme se challenge ou se transforme et change, encore une vidéo à ...

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Confiance en soi / SI TU N’Y ARRIVES PAS DEMANDE À BEYONCÉ !

Nouvelle vidéo les amies ! Nouvelle envie de partager avec vous des petits tips et autres visions ou mindsets qui me permettent de me sentir bien dans mes baskets de femme "hors normes", hors standards… Si vous avez des blocages, si vous avez la trouille parfois de faire, de passer à l'action dans vos vies, nos vies qui courent à mille à l'heure, prenez le temps de regarder cette vidéo qui vous permettra peut être ...

RAPPORT AU CORPS

GROSSE …

Tout le monde à peur de prendre du poids ! Que vous soyez jeune, moins jeune, grande, petite, de n’importe quelle nationalité, riche, pauvre, intello, manuelle, à grande ouverture d’esprit, ou de ciboulot étriqué, de toutes morphos et tous gabarits, c’est un fait venu du fin fond ou devrais-je dire du bas fond des âges que le poids est un sujet « touchy » et que dans la vie d’une femme il fait appel à un contrôle et ...