confiance en soi - JE SUIS ELLES Par Emilie Minary

IDÉE RECUES: L’ACCEPTATION DE SOI NE VEUT PAS DIRE RENONCER, AU CONTRAIRE!

bah oui, parce que c'est quand même une idée reçue qui a la dent dure et qui joue les incrustes depuis longtemps dans l'inconscient collectif... que c'est bien connu, que si t'es gros c'est que tu te bouges pas le train, que si tu y arrives pas c'est que tu procrastines et que si tu perds pas de poids c'est parce que tu t'empiffres et que ça te va bien comme ça et que surtout ...

MODE RAPPORT AU CORPS

TOUS LES CORPS ONT LE DROIT DE PORTER LE MAILLOT DE BAIN ! OUPS SHE DID IT AGAIN !

Parce que les veilles rengaines ont le vie dure j’ai décidé de vous remontrer du cuissot en maillot aujourd’hui ! Et BAM, comme un uppercut à la corné à tous ceux et celles que ça hérisse le poil de voir de la diversité ! Parce qu’il est bien question de ça dans ce post, me mettre à contribution de l’inclusif, de la beauté plurielle que nous sommes, parce que nous sommes tous et toutes comme nous sommes ...

PHOTO THÉRAPIE RAPPORT AU CORPS

SENTIR POUR SE RECONCILIER !

C’est une chose que je mets beaucoup en avant en thérapie par l’image avec vous quand vous venez pour reprendre contact avec votre corps, le sentir… Sentir que ce corps qui nous pose question est un vaisseau fantastique formé de millions de petits travailleurs fidèles ne lésinant pas sur leurs efforts à nous faire vivre, respirer, nous mouvoir, sans qu’on prenne la peine de leur dire, vous vous rendez compte comme la nature est bien ...

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CE N’EST PAS ETRE EGOISTE QUE DE SE PRIORISER !

Alors Emilie t’es bien gentille avec tes notions d’individualisme et légèrement égoïstes sur les bords, mais on a des obligations nous et on manque de temps tu vois ! Ce à quoi j’ai juste envie de vous répondre que c’est une affaire de choix ! Pour moi se prioriser, ce n’est pas égoïste au contraire, c’est décider de faire tout notre possible pour vivre en paix et en accord avec soi pour mieux vivre avec l’autre ...

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LA HIERARCHIE DU COMPLEXE!

C’est fou comme on aime bien se prendre la tête entre femmes… C’est un truc que je constate de plus en plus sur les réseaux sociaux et qui me débecte au plus haut point, la hiérarchie du complexe… Bah oui, parce qu’aujourd’hui, on ne peut plus prendre position, parler du corps, de l’acceptation de celui-ci, de bodypositive, de selflove, sans se faire taper sur les doigts si tu as le malheur d’avoir un corps normé, ...

HYPERSENSIBILITÉ IMAGE DE SOI

FAITES SORTIR VOS EMOTIONS !

Ce shooting là, ce jour-là, à cet instant précis, je ne l’attendais pas… C’est fou comme parfois la vie est pleine de surprises, d’instants magiques, de moments suspendus… Ce jour-là, je me suis réveillée en me disant que j’allais vous shooter une série sur le corps, le naturel, le bien vivre avec soi. J’ai allumé mes spots, mis mon appareil photo sur son pied, déclenché le retardateur, ai fini de boire mon thé, ai mis ...

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FAIRE SON CINEMA POUR REBOUSTER SA CONFIANCE EN SOI !

Dis, elle n’a pas encore craqué son slip Emilie ?Si si, ça culotte même, elle se la pète un peu tu ne trouves pas ? Mais oui les amies, c’est tout à fait ça, parce que ça a du bon de temps en temps de prendre des grands airs, de se la pèter plus haut que son derrière, d’en faire des tonnes, d’être la diva d’une minute, la star de nos salles de bain, les égéries de ...

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LOVE YOURSELF !

Vous ne croyiez quand même pas que j’allais passer à côté de ce mois et ne pas vous parler d’amouuuuuuuuur, non, non, non, je vais en profiter pour vous dégouliner de Love, d’émotions et de sentiments par ici ! Âmes sensibles et handicapés émotionnels vous allez prendre chers 😉 … Bah oui, parce qu’on en revient toujours à ça, partout, pour tout et tout le temps, que l’amour est le langage universel que tout le monde comprend, ...

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LA PUISSANCE DE LA PHOTO THÉRAPIE QUANT ELLE EST PARTAGÉE !

La puissance de la féminité quant elle est partagée entre femmes de confiance… Ces trois drôles de dames là, vous les connaissez. Je les aime d’un amour sans borne, elles sont toutes les trois uniques, différentes, spéciales, particulières de cœurs de corps et d’esprit et elles s’aiment, oui, oui, elles s’aiment… Mais elles ne s’aiment pas comme on se vautre dans l’égoïsme, le nombrilisme et la vanité mal placée, elles s’aiment parce qu’elles ont appris, ...

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LA PHOTO THÉRAPIE DE L’AUTRE COTÉ DE L’APPAREIL, J’AI TESTÉ AVANT VOUS !

Une séance de Photo thérapie demande de l’engagement… Quand je vous reçois en shooting, je vous demande de l’enthousiasme, du lâcher prise, de la curiosité et de l’envie de vous surprendre, de vous apprendre, de vous regarder sous un œil neuf et de laisser parler votre nature profonde… Oui, j’en demande beaucoup, mais jusqu’à maintenant toutes celles qui ont participé à l’exercice en ont été très fières ! Parce que ce n’est pas facile de faire ...