Si vous me suivez sur Instagram ou que vous avez vu ma dernière vidéo YOUTUBE, vous saviez que dans les semaines à venir j’allais vous présenter des femmes exceptionnelles chacune à leur manières…
Des inspirantes, qui viendraient régulièrement par ici pour vous parler de thématiques que j’affectionnent particulièrement comme le rapport que l’on entretient avec nos corps, notre apparence ou la relation que l’on a avec nos émotions etc….
Et bien c’est le jour J, c’est parti!
hâte de vous les présenter toutes et de vous dévoiler tout ce qu’on vous a préparé!
Aujourd’hui, je vous présente Audrey Girardot, Naturopathe, massothérapeute,
Audrey c’est une spécialiste de la reconnexion entre votre corps et vos émotions.
Par le massage, la visualisation, la méditation guidée et tout un tas de techniques dont elle a le secret elle nous amène à sentir, ressentir, comprendre et surtout plus écouter tout ce que notre corps à a nous dire.
Elle va m’accompagner pour une série de vidéos autour du sujet dont on vous dévoile le contenu ici.
En vous souhaitant un bon moment avec nous,
Emilie
LIENS UTILES !
On en a parlé dans cette vidéo !
