confiance en soi - JE SUIS ELLES Par Emilie Minary

Confiance en soi / SI TU N’Y ARRIVES PAS DEMANDE À BEYONCÉ !

Nouvelle vidéo les amies ! Nouvelle envie de partager avec vous des petits tips et autres visions ou mindsets qui me permettent de me sentir bien dans mes baskets de femme "hors normes", hors standards… Si vous avez des blocages, si vous avez la trouille parfois de faire, de passer à l'action dans vos vies, nos vies qui courent à mille à l'heure, prenez le temps de regarder cette vidéo qui vous permettra peut être ...

RAPPORT AU CORPS

GROSSE …

Tout le monde à peur de prendre du poids ! Que vous soyez jeune, moins jeune, grande, petite, de n’importe quelle nationalité, riche, pauvre, intello, manuelle, à grande ouverture d’esprit, ou de ciboulot étriqué, de toutes morphos et tous gabarits, c’est un fait venu du fin fond ou devrais-je dire du bas fond des âges que le poids est un sujet « touchy » et que dans la vie d’une femme il fait appel à un contrôle et ...

IMAGE DE SOI LE REGARD DE L'AUTRE RAPPORT AU CORPS

Les standards de beauté et la valeur que vous leur accordez !

D’abord, il y a les standards de beautés ! Ces bons vieux diktats qui vont et viennent selon les tendances, courants, mouvances de l’époque, qui nous enjoignent à grands coups de publicités ciblées et bien ficelées à atteindre si on s’en donne les moyens, que l’on est force de courage et de ténacité, l’apparence parfaite de ce que nous devrions être esthétiquement dans un lapse de temps imparti. Comme si notre corps aujourd’hui, notre enveloppe charnelle ...

IMAGE DE SOI LE REGARD DE L'AUTRE

Dans le regard de l’autre…

C’est l’histoire d’une fille qui ne cochait pas toutes les cases mais qui voulait tellement … C’est l’histoire de cette intention que l’on a, que l’on prend, quand on n’se suffit pas et que la paix ne se trouve pas en dedans mais qu’on la cherche éperdument à l’extérieur, partout, tout le temps… C’est un sentiment de désespoir que d’aller chercher en l’autre de l’approbation, une minute d’attention, de gloire, pour se prouver à soi ...

PARTIR A SA RENCONTRE

CRAQUAGE DE JANVIER… ET PUIS CHANGER !⁠

Angoisse, morosité, fatiiiiiigue extrême, spleen, amertume, voir abattement, colère, besoin d'isolement, surmenage, anxiété …⁠⁠Voici quelques uns des états dans lesquels se trouvent la majorité des personnes que je côtois en ce moment…⁠⁠"Parce que tu sais Emilie elle n'est pas très fastoche en c'moment la vie!⁠Elle nous en fait voir des vertes et des pas mures, nous percute par l'envers, par l'endroit, de tous les côtés et ce n'est pas prêt de changer…."⁠⁠Me dit-on souvent, la ...

Delphine B LES INSPIRANTES !

Votre relation avec la nourriture et les fêtes de fin d’année!

Nouvelle vidéo qui pique, qui remue, qui met du poing sur la table, et remet les choses à leur place comme l'église au milieu du village en duo avec Delphine_B ! Parce qu'on avait envie de soulever plusieurs schémas de pensées qui bloquent certaines et certains d'entre vous lors des réunions familiales et autres repas que l'on partage en fin d'année. Que ce soit en famille ou en publique avec des proches ou non, pour ...

Non classé

ARRÊTE DE TE PLAINDRE, VIS !

Olala j’en ai ma claque ! Ça y est La Mimi qui rue dans les brancards est de retour et je vous préviens je suis d’humeur à donner des roustes ! Non parce que l’ambiance du moment me court sur le haricot coco, comme vous ne pouvez pas l’imaginer. Dès que j’entre en contact avec quelqu’un il est fatigué, tout le monde est fatigué, rabougri, renfrogné, maussade, « spleeneux », c'est fou. Parce que tu comprends Emilie, la ...

PHOTO THÉRAPIE VIDÉOS

PHOTOTHÉRAPIE, Arrêtez de vous juger & vous punir sans cesse!

Parce que c'est une chose que l'on pratique bien trop souvent le jugement et qu'il est souvent bien plus dure quant il s'agit de nos petites personnes, envie de vous partager mon expérience de femme et de professionnelle de l'image sur le sujet! Avec tout mon amour pour vous, femmes parfaitement imparfaites et incroyables que vous êtes, Je vous embrasse, Emilie

PARTIR A SA RENCONTRE

INJONCTIONS SOCIÉTALES : DÉFINISSEZ VOS PROPRES RÈGLES !

Pour qu’une société fonctionne il faut lui définir des règles, des grands principes qui feront que tout ne partira pas à volo à la moindre occasion. Qu’on soit d’accord ou non avec, elles sont gages normalement, d’un environnement saint qui permet à quiconque de vivre sa vie harmonieusement sans venir empiéter sur le paillasson de la voisine en maintenant la paix ou pour le moins le statuquo. Sauf que ça a vite fait de déborder ...

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ET SI ON PENSAIT À SE PARDONNER POUR AVANCER ?

Cette vidéo j'y tiens vraiment beaucoup mais elle s'est perdue dans mon déménagement au début de l'été! Pour celles qui me suivent depuis un moment, vous savez qu'il n'y a pas si longtemps, mes vidéos étaient postée sur Instagram en format portrait pour convenir à l'application, sauf qu'elle a migré la Mimi, elle a pris ses clics et ses clacs et elle a décidé d'ouvrir sa chaine YouTube! Les nouvelles vidéos y sont en format ...